Wellness

Maddə Mövzular Gözəl dərilər üçün məsləhətlər 1-10 Gözəl dərilər üçün məsləhətlər 11-20 Gözəl dərilər üçün məsləhətlər 21-32 Gözəl dəri, sağlam bir dəri və təzə, təbii bir görünüş, istəməyən kimdir? Baxışınızı yaxşılaşdırmaq və qorumaq üçün çox az məsləhətlər və fəndlər. Təmtəraqlı görünüş dəriyə qulluqdan başlayır.

Musk çox ətirləri xüsusi ətir verən əfsanəvi bir ətir. Bundan əlavə, müşk Çin xalq təbabəti üçün coveted təbii bir məhsuldur. Amma materialın arxasında nə dəqiq? Musk kokusu nədir və müşk hansı yerdən gəlir? Biz müşk haqqında ən vacib suallara cavab veririk.

Maddə məzmunu Bu selülitə qarşı təsir göstərir (apelsin qabığı) Selülitə qarşı 10 praktiki məsləhət Yaz yazır və onunla qısa, moda paltar. Təəssüf ki, zibil tez-tez bulud olunur, çünki uyqutma və arka bir çox qadınlarda çılpaq çənlərdə - selülitdə göstərir. 30-dan yuxarı ondan onu "portağal qabığı" ​​ilə təsirlənir.

İnsanlar yaşlanmaqdadır - ancaq həmişə eyni deyil, onların dişlərinə aiddir. Sonra sözdə "üçüncü diş" tələb olunur. Çıkarılabilir protez və ya sabit protezlər olsun: "üçüncü tərəf" ilə məşğul olmaq əvvəlcə qeyri-adi və bəzi istifadə etmək üçün tələb olunur. Üçüncü dişləri necə idarə etmə və qayğı üçün məsləhətlər veririk.

Reiki'nin arxasında dünyanın bir çox təcrübəli istirahət üsulu gizlədilir, çoxları da şəfa üçün istifadə olunur. Yapon Sensei Mikao Usui tərəfindən Reiki'nin əsrlik ənənəsi 20-ci əsrdə yenidən işlənmiş və bu gün məşhurluq qazanmışdır. Reiki, ağıl və ya ruh və "ki", həyatın enerjisi üçün "rei" hecalardan ibarət olan Yapon sözləridir.

Sülh, rahatlama və balans bir çox insanlar üçün lüksdür. Bir çoxları gündəlik stresdən xilas olmaq və söndürməkdə çətinlik çəkirlər. Meditasiya xüsusilə rahatlaşdıra və diqqətə kömək edə bilər. Bundan əlavə, meditasiya depressiya və ya migren kimi zehni və fiziki xəstəlikləri müalicə etmək və qarşısını almaqda kömək edə bilər.

Bir çox insan əllərində və tirnəsindəki ilk insanlarına baxır. Dırnaqlarınızı müntəzəm olaraq saxlamaq üçün daha vacibdir. Əl və dırnaq baxımı üçün 22 qiymətli məsləhətdir. Bu ipuçları ilə, tırnaklarınızı düzgün şəkildə təmizləmək və təmizləmək üçün gündəmdiniz.

Maddə Tərkibində Tuş Təchizatı Tuş Tuşu-DONT Tuş və ya maska ​​- adın fərqi yoxdur, ancaq düzgün tətbiq mükəmməl bir görünüş üçün çox vacibdir. Tuş lüzumsuz və ya xoşagəlməz kokarsa nə etməli? Hansı eyelashes üçün hansı fırça növünə ehtiyacınız var? Bizim mascara DO və mascara DONTs, biz bu və digər suallara cavab və nə mütləq diqqət və ya daha yaxşı qarşısını almaq lazımdır demək.

Hyaluronic Acid Anti Aging-də möcüzə silah kimi satılır. Dərmanlarla əlaqədar problemlər olsa da, bu endogen maddə terapiya üçün istifadə olunur. Heç bir təəccüb doğurmur, çünki hialuron turşusu bədəndə çox yönlü istifadə sahəsi olan əfsanəvi bir aktiv tərkibdir. Kimyəvi baxımdan hialuron turşusu şəkər molekullarının bir zənciridir.

Şübhəsiz ki, təsəvvür etmək mümkündür, ancaq şam, saqqız, kosmetika, təmizləyici maddələr, şirniyyat və ayaqqabı kremləri ümumi bir tərkibə malikdir: parafin, neft sənayesindən atılan məhsul. Populyar məhsul ucuz və çox yönlü olmasına baxmayaraq, bu da mənfi tərəflərə malikdir. Tənqidlərin əsas məqsədi fosil yanacaqının neftin parafin istehsalı üçün istehlak edilməsidir.

Təbii tibbdə, yerin elementi qədimdir - müalicəvi torpaq, məsələn, mədə-bağırsaq sahələrində şikayətlər üçün çoxtərəfli bir talentdir. Mədədən sakitləşdirir, mədənin aşağısını və safra turşularını və toksinlərini hər cür absorə edir. Dəri problemlərinə də kömək edir və bədən baxımında istifadə olunur.

Demək olar ki hər kəs gərgin və ya yorğun gözləri bilir. Avtomatik olaraq, sonra gözümüzü ovlamaq və ya hətta yüngül şəkildə sıxmaq üçün başlar. Bu metod yalnız düzgündür - kiçik bir masajla yenidən dünyaya rahatlıqla baxa bilərik. Bir çoxumuz ofisdə vaxtımızı çox vaxt sərf edir - quru havada və tez-tez bir çox stress ilə.

Apple suyu sirkə dəri və saç üçün ucuz bir vasitədir. Bir durulama halında süzülmə və ya tonik sızanaq və sümüklərdən, yağlı saçlardan, kəpəklərdən və kaşıntılı baş dərisini qoruyur. Burada elma suyu sirkəsinin təsiri və parlaq saçlar və gözəl dəri üçün tətbiq edilməsi haqqında məlumat tapa bilərsiniz.

Wellness və səyahət gözəl birləşdirilə bilər. Stressdən xilas olmaq, digər fikirlərə gəlmək, pampered və batareyaları doldurmaq - Wellness gənclər və köhnə il ilə məşhur olmuşdur. Tərəzi tətili, internetdə istirahət və ya spa otelini seyr edən hər kəs bir sıra müxtəlif provayderlərə rast gəlinir.

Maddə İçindəki Masaj - Bədən və Soul Masajı Üçün Gevşeme - Masaj Texnikaları Masajlar, minilliklər boyunca bir çox mədəniyyətdə terapevtik məqsədlər üçün istifadə edilmişdir. Bu vaxt, Taylanddakı klassik masajdan və ayaq refleksoloji masajından ekzotik Lomi Lomi masajına qədər, müxtəlif masaj üsullarının demək olar ki idarəolunmaz bir sıra var.

Hamam, sirli və mistik bir səsləndirən söz. Bunun arxasında tam nədir? Yüksək sağlamlıq faktoru ilə Türkiyədən gələn ənənəvi çimərlik mərasimi. Batıya və ruha rahatlıq gətirmək üçün dartmaq, dalmaq və yaxşı hiss etmək şüarıdır. Hammamın cəlbedici çimərlik mərasimində əylənin və yaxşılıq müalicəsini kəşf edin.

Bəzi insanlar üçün meditasiya dişlərini fırçalamaq kimi təbiidir, bəziləri də düşüncə və şübhə ilə bağlı şübhə ilə qarşılaşırlar. Lakin müntəzəm düşüncə bədənə və zehinə müsbət təsir göstərdiyini sübut etdi və beləliklə, gündəlik həyatda bir çox fayda var. Başlayarkən başlayanların düşüncələrini necə düşündüyünü və ümumi suallara cavab verəcəyini izah edirik.

Maddə Tərkibi Bu 7 isti soyuq müalicə sizi uyğun tutur! Kneipp Therapy and Co. 19-cu əsrin əvvəllərində pastor Sebastian Kneipp sağlamlıq təşviqi üçün soyuq suyu məsləhət gördü. Bu gün bir çox insanlar müntəzəm sauna və buxar otağına gedir, ateş və ya soyuqdəymə zamanı özlərini alternativ duşlarla sertləşdirirlər və soyuq paltarları istifadə edirlər.

Məqalənin məzmunu Respirator Therapy: Müalicə tənəffüs Tənəffüs terapiyası: Xəstəliklərin müalicəsi Tənəffüs terapiyası: üsulları və variantları Tənəffüs terapiyası: Tənəffüs məşqləri Nəfəs alma şüursuzca olur və bunun səbəbi ilə bir çox insanın natamam və sıx nəfəs alması. Bəzən tənəffüs üçün hava az olur: stress və ya narahatlıq təbiət tərəfindən qaçış refleksi kimi tərtib olunan tənəffüs dərəcəsinə səbəb ola bilər.

Günəş batması - istilik tükənməsi, istilik spazmı, istilik dağılması və istilik vuruşu - istilik ziyanlarından biridir. Sunstroke tipik əlamətləri qırmızı baş, eləcə də baş dönmə və baş ağrısıdır. Günəş yanığına necə müalicə etmək və günəş yanıqlarından qorunmaq üçün necə oxuyun.