Bu gün bir çoxları, xüsusilə də gənclər hələ də cinsəlliyi qadınların artıq uşaqları olmayanda dayandığı bir şey olmağı düşünür. Onlar yalnız ergenlər erotik gərginliyə uyğun və cinsi məmnuniyyət arzulayırlar, buna baxmayaraq, bütün bunlar orta yaşdan daha çox azalır və nəhayət sona çatır. Yaşlıların normal fiziki dəyişiklikləri tez-tez xəstəlik ilə bərabər olur, gənclər sağlam hesab olunur.
Yaşlılıkta cinsiyyət normaldır
Ancaq bu həqiqətdir - hətta yalnız bir neçə söhbət olsa da: yaşlılıqda cinsiyyət qeyri-adi, gözəl bir şey deyil, normal bir şeydir. Amerikalı bir araşdırmaya görə, ortalama yaş 86 olan bir qrupda, qadınların 64% -i və kişilərin 82% -i müntəzəm cinsi əlaqələrə malik idi. Bu mövzuda nisbətən az danışma var, çünki yaşlılıqda cinsiyyətlik yeniyetməlik dövründə olduğu kimi möhtəşəm və həyəcanlı deyil. Yalnız fərqli.
"Qoca yaşda cinsiyyət fərqli" nə deməkdir?
Doyunca seksuallıq üçün heç bir yaş həddi yoxdur. Lakin, cinsi əlaqələrin təbiəti yaşla dəyişir. Bir qayda olaraq, cinsi əlaqə tezliyi yaşla azalır. Bu, cinsi əlaqədən gedən digər cinsi təmaslara keçid göstərir. Bütün yaş qruplarında cinsi əlaqə cinsi əlaqə ilə məhdudlaşmır.
Ancaq yuxarıda təsvir edilən çox yüksək yaş qrupunda, kişilərin 63% -i və qadınların 30% -i müntəzəm əlaqə qurduqlarını bildirdi. Əlbətdə bu hər kəs üçün fərqlidir. Ancaq sadə bir başqası var: Həyat boyu seksuallıqdan narahat olan insanlar üçün köhnə qalacaqlar. Həyat boyu seksuallığa az maraq göstərən hər kəs qocalığında dəyişməz.
Yaş cinsiyyətliyi asanlaşmır. Əlbəttə ki, uzun illər ərzində tərəfdaşlıqda davam edən problemlər davamlı olaraq, yaşlanma keyfiyyətinə təsir edən bir sıra amillər var: vücudumuzdakı normal dəyişikliklər, sosial problemlər, həyat tərzimizin təsiri, xəstəlik və xəstəliklərin artması Xəstəliyin müalicəsinin təsiri.
Bədənin dəyişməsi cinselliyə təsir göstərir
Yaşlı olduğumuza görə yaşlanma dəyişikliyinə daha çox diqqət yetirilir. Bizim sümüklərimiz və oynaqlarımız stressə daha çox həssas olur. Dəri və saç incə olur və rəng dəyişdirir. Daxili orqanlar artıq eyni şəkildə fəaliyyət göstərmirlər. Bu fiziki dəyişikliklərdən bəziləri də cinselliyi təsir edir.
Qadınlarda, menopoz zamanı və sonra (sözdə "menopoz"), qan damlasında östrojen səviyyələri. Estrogenlər qadın cinsi hormonlarıdır. Nəticədə, vajinanın mükəmməl membranı daha az elastik olur, daha incə olur və bu qədər nəmlənmir. Nəticədə, cinsi əlaqə çox vaxt yaralanmalara yol aça bilər, ağciyərə gətirib çıxara biləcək şişkin zəncirdə kiçik çatlaqların yaranmasına səbəb olur.
Kişilərdə testosteron səviyyələri düşür
Eynilə, kişilərdə, cinsiyyət hormon testosteron səviyyəsindən sonra. Bundan əlavə, penis toxuması elastikliyini getdikcə daha çox itirir. Bu dəyişikliklər ereksiyaların daha tez inkişaf etməsinə və özbaşına səbəb olur. Bir ereksiyaya nail olmaq üçün daha çox fiziki stimullaşdırma lazımdır. Bundan əlavə, penis erektiliyində olduqca sərt deyil və ereksiyası açısı azalır. o Man (n) "onu (olduqca) yüksək tutmur" və tez-tez (a) ya da qadın bir az kömək etməlidir.
Bundan əlavə, testosteron səviyyəsinin azalması zövq hissi yaradır, libido bir az azalır. Bütün bu dəyişikliklər ilk növbədə xəstəliklə əlaqədardır - buna baxmayaraq, tibbi yardımla qismən onlara qarşı mübarizə aparmaq məcburiyyətlidir.
Sosial problemlər
Yaşlılıq dövründə cinselliyini açıq şəkildə açıq şəkildə ifadə edən insanlar cəmiyyətimizdə çox vaxt sevindirirlər və istehza edirlər. Seksuallığın köhnə dövrdə qiymətli ola biləcəyini göstərən bir sıra məşhur insanlar var.
Zsa Zsa Qabor, Elizabeth Taylor, Pablo Picasso və ya Charles Chaplin kimi rəssamların yanaşı, həyatının ikinci yarısında hələ də iki ata olan Franz Beckenbauer kimi bir çox görkəmli kişilər var, necə də yetkin yaşda cinsi əlaqə necə yaxşı nümunədir aktiv qalmaq.
Xüsusilə, bir çox insanlar valideynlərini və nənə və babalarının cinsi cəhətdən aktiv olmasını təsəvvür etməkdə çətinlik çəkirlər. Kabaralı bir sənətkar birdən şaşkın bir şəkildə belə qoydu: "Atama, məni çox pis bir şey gözləyərdi amma anam heç vaxt!"
Yaşlı olduqda qadınlar daha tez-tez tək qalırlar
Ancaq bu qəbul problemlərindən başqa, çox ciddi problemlər də var: qadınlar kişilərə nisbətən daha uzun ömür sürətinə malikdirlər. Nəticədə, bir çox yaşlı qadınlarda cinsi əlaqəyə sahib olmaq üçün ortaq yoxdur.
80 yaşından yuxarı kişilərin yarıdan çoxu hələ də ortaq olsa da eyni yaşda on qadından birinin hələ də ortağı yoxdur. Çox vaxt həyat ortağı və yeni bir ortaqlıqda iştirak etmək üçün cəsarətini itirdikdən sonra itkin.
Hansı xəstəliklər cinsəlliyi təsir edir?
Təəssüf ki, yaşınız olduğu kimi, bədəniniz xəstəliyə daha həssas olur. Bu xəstəliklərin çoxu cinsiyyətə təsir göstərir. Məsələn, şəkərli diabetli yaşlı kişilərin yarıdan çoxunun dövriyyə problemləri və ya sinir keçiriciliyinə görə erektil problemləri var. Eynilə, "vaskulyar kalsifikasiya" olaraq bilinən arterioskleroz, erektil toxuma pozulmuş qan axını ilə nəticələnə bilər.
Qadınlarda və kişilərdə pelvic cərrahiyyə cinsiyyətə mənfi təsir göstərə bilər. Qadınlarda, ürək çatışmazlığı kontekstində sinir və gəmilərin yaralanması, kişilərdə, tez-tez prostat (prostat vəzisi) və ya bağırsaq əməliyyatı olur. Cinsi hissi və erektil disfonksiyon problemləri nəticə ola bilər.
Yaşlılığa təsir edən başqa bir problem ürək çatmazlığıdır. Bir çox yaşlı qadınlar və kişilər nəzarətsiz sidik çıxışından əziyyət çəkirlər. Çox vaxt tərəfdaş və həkimlə söhbət çətin olsa da, effektiv yardımlar var. Nəhayət, köhnə yaşda depressiv mood daha tez-tez baş verir və bu, cinsi maraqların və təcrübə qabiliyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə pozulmasına səbəb ola bilər. Depressiya yaxşılaşsa, cinsiyyət sevinci də artır.
Dərman vasitəsi ilə pozulmuşdur
Ciddi və ya xroniki xəstəliklərdən ötəri uzun müddət və ya daimi olaraq dərman almaq lazımdır. Bu dərmanların bir çoxu cinsi maraqlarınızı, həyəcanınızı və yaşamaq qabiliyyətinizi təsir edə bilər.
Başqa bir dərmana çevrilməsi tez-tez bir vasitə təmin edə bilər. Ancaq bu heç vaxt özbaşına edilməməlidir, ancaq bir həkimlə yaxın məsləhətləşmələr aparmaq lazımdır.
Həyatın bəzi vərdişləri köhnə yaşda intiqam alacaq
Həyat tərzinin bir çox nəticələri yalnız yaşlılıq dövründə fərqlənir. Bu, ağır siqaret çəkməyə, həddindən artıq spirt istehlakına, ya da yüksək yağ və yüksək xolesterol dietinə tətbiq olunur, bu da obeziteye səbəb olmuşdur. Xüsusilə kişilərdə, bu artıq mövcud erektil disfunksiyasını artıra bilər.
Dəyişən şərtlərlə məşğul olmaq
Yaşda bir çox dəyişiklik üçün onun cinsi davranışını dəyişmiş şərtlərə uyğunlaşdırmaq mantiqidir. Məsələn, cinsi əlaqə üçün yeni, daha rahat mövqelər tapmaq və cəhd etmək faydalı ola bilər. Doyma və ya mastürbasyon mübadiləsi faktiki cinsi əlaqədən daha vacib ola bilər.
Çox vaxt, daha yetkin insanlar, yaşlı cinsəlliyi xüsusi bir zənginləşdirmə kimi gənclərin özlərini ifşa etdiyi müvəffəqiyyət təzyiqinin olmamasını tapır.
Narkotik vasitələrin müalicəsi ilə həll yolları
Lakin, bir çox hallarda, xüsusilə xəstəliklər və sidik qaçırma kimi digər xəstəliklər ilə, müvəffəqiyyətli müalicələr var. Xüsusilə qadınlarda, bir hormonal əvəz müalicəsinin faydalı olduğu təsbit edildi. Ayrıca, kişilərdə erektil disfunksiya üçün çox təsirli müalicə variantları var.
Çox cinsi simptomlar üçün əsas xəstəliyin müalicəsi də vacibdir. Beləliklə, məsələn, erektil disfunksiya, əvvəllər görülən müalicə tələb edən xəstəliyin, məsələn, koronar ürək xəstəliyinin mövcudluğunun göstəricisidir.
Xüsusilə depressiya ilə bir dərman müalicəsi həyatın ümumi keyfiyyətini çox əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər və semptomların yaxşılaşması üçün çox vaxt əvəzsizdir. Ancaq vacibdir ki, həkiminizlə müsahibə vermək istəyən müsahibə axtarın. Əvvəlcə cinsəllik haqqında danışmaq çətin ola bilər, amma bu günlərdə əksər cinsi pozğunluqlar effektiv müalicəyə malikdir.
Cinsi məsələləri tərəfdaş ilə müzakirə edin
Atasözü zaten "paylaşılan acı, yarım əzab" olduğunu bilir. Çox vaxt tərəfdaş şüursuzca cinsi əlaqədə "yerinə yetirmək üçün bir çox təzyiq" yaradır. Və tez-tez natəmizliyin yaratdığı bu təzyiq, mövcud cinsi problemlərin gücləndirilməsinə gətirib çıxara bilər. Beləliklə, belə bir problemi həll etmək, hətta bir çox gərginliyə, bəzən isə cinsi əlaqələrin tamamilə normallaşmasına səbəb ola bilər.
Cinsellik həmişə iki insana aid olan bir şey olduğundan, əgər müalicə axtararkən tərəfdaşınız sizi həkimə çatdırırsa, çox vaxt faydalıdır. Tez-tez belə bir problemi həll etmək üçün çox vaxt aparmaq olar - bu sözü gizlətməyin, amma demək olar ki, hər halda bu uzun müddətli əlaqələr üçün daha ağırdır.
Yaşlılıq dövründə cinsi xəstəliklər müalicə edilə bilər
İrəli yaş cinsi xəstəliklərə müalicə etmək üçün heç bir səbəb deyil. Bu, çox münasib münasibətdir.
Məsələn, bəzi cütlər erkən tərəfdaşın erektil funksiyasını itirdiyini qəbul edərkən qəbul edirlər və buna layiqdirlərsə, başqaları həyatlarının vacib hissəsini tərk etmələrindən narazıdırlar. Buna görə yalnız yaş yalnız müalicəyə qarşı bir mübahisə olmamalıdır.
Bu gün 90 yaşındakı gənclər eyni xəstəliklə və gənc xəstələr kimi üsullarla müalicə olunur. Bu tibbi müalicələrə, həmçinin psixoterapevtiklərə aiddir.
Gənc tərəfdaşları olan kişilərdə cinsi performans təzyiqi
Çoxsaylı qadınlar ilə əlaqəli olan bir çox kişi, çox vaxt qeyri-adi bir şəkildə, cinsi təzyiq altında qalırlar. Yəni yataqda daha gənc bir insan olaraq eyni "performans" yerinə yetirmək deməkdir - bu, bütün fiziki dəyişikliklərə baxmayaraq. Bu, zehni erektil disfunksiyaya qədər çatışmazlıq qorxusunun görünüşünə səbəb ola bilər.
Burada kişilərin yaratdığı bu rəqabətli vəziyyətdən qaçınmaq və nəticədə ortaya çıxan gərginliyi azaltmaq vacibdir. Daha yaşlı bir adamla ortaq olmaq istəyən gənc bir qadın onun səbəblərini və dəyərlərini dəyərləndirəcək. Və bu da təcrübəli çatışmazlıqlara diqqət etməkdən daha çox diqqət göstərmək üçün insana aiddir.
Məsələn, erektil disfunksiyanın müalicəsində, müalicə variantları haqqında tərəfdaşla açıq söhbət, ilk növbədə çətin olsa da, erektika yardımlarının gizli istifadəsindən çox faydalıdır.
Ürəyin və dövriyyənin yükü?
Bəzi yaşlı insanlar cinsi əlaqənin köhnə dövrdə çox stressli olduğunu və məsələn, ürəyin bir çox yüklənməsinə səbəb ola biləcəyindən narahatdırlar. Bu narahatlıq nisbətən əsassızdır: cinsi əlaqə, sürətlə nərdivanlarda yükə uyğundur. Prinsipcə, bu, nərdivanlara çıxa bilən şəxsin cinsi əlaqədə olan fiziki stressdən qorxmaması deməkdir.
Əksinə, son bir araşdırma göstərir ki, yalnız uzun müddət cinsi aktiv fəaliyyət göstərən kişilərin uzun ömür sürməsi var.
