Bitkilərin şəfa gücünə dair məlumatlar köhnədir. 5000 illik bir Pakistana məzarında bir gil distillə cihazı tapıldığından bəri, bitkilərin əsas yağları - bəlkə də günümüz aromaterapiyası kimi tibbi məqsədlər üçün istifadə edildiyi bilinir.
Müasir dövrdə efir yağları ilə aromaterapi bitki mahiyyətləri ilə sıx şəkildə məşğul olan Fransız kimyacı Rene-Maurice Gattefossé tərəfindən. 1936-cı ildə "Aromaterapiya" adı altında nəşr etdiyi müalicə təsiri ilə əlaqədar tapıntıları.
Aromaterapiyada əsas yağlar
Əsas yağlar bir az buharlaşır (ethereal = dəyişkən) bitki yağları, adətən aromatik bir qoxu ilə. Bir neçə dəqiqə sonra hüceyrə membranları vasitəsilə asanlıqla nüfuz edən və qanda aşkarlana bilən çox yağlarda olan monoterpenlərdir. Əsas yağlar zdir. B hamam suyuna əlavə olunduqda, həm də dəri, burun və / və ya bronşial mukus membranı ilə də udulur və qanları orqanlara aparırlar.
Əsas yağlar mərkəzi sinir sisteminə təsir göstərmişdir və hər şeydən əvvəl, əhval-ruhiyyəyə təsir göstərir. Onlar həm sakitləşdirici, həm də stimullaşdırıcı ola bilər və əhval-ruhiyyəyə müsbət təsir göstərirlər. Qoxu duyğu və xatirələri tetikleyen və müxtəlif cisim funksiyalarını təsir edən duyğu stimulunu yaradır.
Əsas yağlar bitki toxumasında və ya üzərinə kiçik yağ damlacıkları kimi oturur. Çözünürlüğüne ve işlenecek bitki parçasına bağlı olaraq, istehsal üçün farklı yöntemler kullanılmaktadır. Bununla belə, ən çox yayılmış buxar distillədir. Essential yağlar, məsələn, masaj yağları, dərmanlar və ya ətir lampalarında, məsələn, sıxılmaq və sövq etmək, məsələn, dırnaq kimi (məsələn, dəri sirkulyasiyasını təşviq etmək üçün) tamamilə və qismən hamamlarda olan ekspektor inhalyası üçün əlavə maddələr kimi istifadə olunur.
Əsas yağların təsiri
Əsassız yağlar sinir və stres, eləcə də müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi üçün istifadə edilə bilər. Vəziyyətdən asılı olaraq, fərqli aroma yağları tövsiyə olunur.
- soyuqBronxial katarr, boğaz boğazı, öskürək və ya burun burununda bir stəkan suda 1-2 süzük nanə yağı və sip qoyulur.
- masaj: Masaj yağı əsasən enerji stimullaşdırılması üçün istifadə olunur. Rahat bir masaj yağı üçün 25 damcı lavanta yağı, 10 damla rozmarin yağı və 5 nanəli nanə yağı ilə 6 bibər badem yağı və 2 qaşqın jojoba yağı ilə qarışdırın.
- Stress, narahatlıq, narahatlıq: Stressə qarşı hamam üçün hamam suyuna 250 qr Epsom tuzu, 5 damla lavanta yağı, 5 damla səndəl yağı və 5 damcı ilang ylang yağı əlavə edin. Əvvəlcə Epsom tuzu, sonra isə yağları əlavə edin. Hamam saatı təxminən 20 dəqiqədir.
- Həzmsizlik: Nanə yağı yağıntının və kəpəyə qarşı kömək edir: Meyvə suyu, çay və ya suda gündə 1-2 litr yağ istehlak edin. Solunması üçün bir stəkan isti suya 1-2 damcı qoyun və ya bir toxuma 2-3 damla çırpın. Sonra buxar və ya qoxu nəfəs al. Həddindən artıq sürətlə düzəldilmə, 5 damla aniseed yağı ilə şəkər kublarının bir parçasıdır. Körpələrdə keramika ilə yağ kəpələməyə qarşı kömək edir: Bunu etmək üçün, körpənin mədəsini saat diliminə isti otaq yağı ilə masaj edin.
Əsassız yağları bilmək lazımdır
Əsas yağları olan balqabaq duzları tez qarışdırılır. Lakin, onlar heç də cildinə sədaqət verilməməlidir. Bir yağın dərinin bakımı ilə təsirini birləşdirmək üçün bir neçə damla əsas yağ və krem, süd və ya bal kimi təbii emulsifatorlar bir qarışığıdır.
Yağlar mütləq yüksək keyfiyyətli standartlara cavab verməlidirlər: keyfiyyətli keyfiyyət üçün təmizlikdir. Seyreltilmiş və beləliklə uzanmış və ya sintetik olaraq çıxarılmış yağlar tam təsir edə bilməz. Keyfiyyətli olmaq üçün eczanələrlə və təyin edilmiş satıcılar ilə əlaqə saxlayın.
Warning: Essential yağlar allergik reaksiyalara səbəb ola bilər. Xüsusilə körpələr və alerji xəstəlikləri ilə diqqətli olmalısınız.
