Anorexiya tez-tez bir neçə kilolardan qurtarmaq üçün zərərsiz bir pəhriz ilə başlayır. Anoreksiyaya keçid maye ola bilər. Ağırlıq düşməyə davam edərsə və yemək davranışları nəzarətdən çıxarsa, psixoterapiya şəklində peşəkar yardım lazımdır.
Xüsusilə qızlar və gənc qadınlar anoreksiyadan əziyyət çəkirlər - ancaq kişilər də təsirlənə bilər. Xəstəlik həyat üçün təhlükəli ola bilər. Erkən müalicə yaxşılaşma şansını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.
Anoreksiya nədir?
Anoreksiya bulimiya ilə yanaşı, yeyən xəstəliklərdən (yemək sarsıdıcılığı, bulimiya nervoza) və binge yeme bozukluğundan biridir. Bu psixi xəstəliklər qida qəbulunun patoloji baxımından xarakterizə olunur.
Anoreksiya 17,5 kq / m²-dən az olan bədən kütlə indeksi (BMI) kimi müəyyən edilir. Diaqnostika üçün digər meyarlar, özünü bəsləyən kilo itkisidir, bədbəxt hala gətirə bilən bir bədənin pozulmasına səbəb olur. Əgər bu meyarların hamısı yerinə yetirilmirsə, ekspertlər atipik anoreksiya barədə danışırlar.
Bulimiya və binge yeme bozukluğu ilə binge yemək
Anoreksiya fərqli olaraq daxil edilir bulimiya aclıq deyil, binging, ön planda qəsdən qusma təqib etdi. Həm yemək xəstəliklərinə ümumi olaraq çəki qazanmanın patoloji qorxusu, həm də daimi zehni qida ilə məşğul olur.
the Binge yeme bozukluğu binge yemək ilə də xarakterizə olunur. Lakin qusma kimi sonrakı qarşılıqlı tədbirlər olmadığı üçün xəstələr ümumiyyətlə kilolu olurlar.
Orthorexia: morbidly sağlam pəhriz
Yemək pozğunluğunun yeni ortaya çıxardığı forma "Orthorexie" adlanır: Burada mütləq sağlam bir diyetə diqqət yetirirlər və gözlərində qeyri-sağlam qidalardan qətiliklə imtina edirlər.
Uzun müddətli nəticələr qidalanma və sosial təcrid ola bilər. Lakin, ortooreziya hələ tanınmamış bir xəstəlik deyil.
Anoreksiya kim var?
Anoreksiya yeniyetmələr və gənc qadınlar arasında xüsusilə yaygındır. Ancaq hətta kişilər anorexik ola bilərlər. Bununla belə, bu, qadınların təxminən on dəfə təsirinə məruz qaldığı halda daha azdır.
Bir qayda olaraq, xəstəlik 10 ildən 25 yaşa qədər başlayır, lakin adətən 13-16 yaşlarında yetkinlik yaşına çatır. Almaniyada böyüklərin təxminən 1,4 faizi anoreksiya xəstəliyindən əziyyət çəkir - 2013-ci ildə nümayəndənin tədqiqatının nəticəsi. Bununla belə, tezliklə bağlı məlumatlar bu baxımdan çox fərqlənir. Əlavə olaraq, xüsusilə yemək pozuntuları halında, bildirilməmiş hadisələrin sayı olduqca yüksəkdir.
Niyə səbəb olaraq mani zayıflama?
Müxtəlif səbəblər anoreksiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Genlər bir rol oynayır, çünki vəziyyətlərin yüzdə 50ə qədərinə bərabər əkizlərdə həm qardaşları təsir edir. Nörotransmitterlərdə dəyişikliklər kimi bioloji amillər də iştirak edə bilər.
Bundan əlavə, edə bilərsiniz Uşaqlıqda travma, narahat edilmiş ailə münaqişəsinin idarə edilməsinə və ya valideynlərin valideynlərinin valideynlərinə qarşı töhfə verməyə kömək edir. Mediya və cəmiyyətdə incə gözəllik idealı yayılsın, anoreksiyaya səbəb ola bilərmi və ya səbəb ola bilərmi mübahisəlidir.
Anoreksiyanı necə tanıyırsınız?
Pəhrizdən anoreksiyaya keçid tez-tez məkrli olur. Amma anoreksiyadan nə danışır? Siqnal işarəsi sözdədir Bədənin pozulması (Bədən Dismoriyası): Anoreksiya, çox ağır yağ çəkmiş olsa da kilo vermək istəmir.
Anoreksiyanın digər bir xüsusiyyəti qida qəbulunun ciddi nəzarətidir, yəni "qalın" qidaların adətən çəkinin. Vacibdir Ağır kilolu fərqlilik: Çox vaxt az ağır insanlar anoreksiya adlandırırlar, baxmayaraq ki, onlar normal yemək davranışı var.
Anoreksiya: Mümkün simptomlar
"Kilo başı çəkilməyən öz-özünə bağlı kilo" başlıca xüsusilə anoreksiyanı müxtəlif formalarda göstərə bilər. Digər mümkün simptomlar:
- uzun oruc müddətləri
- həddindən artıq idman
- Laksatiflər, drenaj tabletləri, tiroid dərmanları və ya iştaha bastırıcılar kimi dərmanların istifadəsi
- Əvvəlki bingeing ilə və ya olmadan qəsdən qusma
- çox aşağı hədəf çəki ilə bədən çəkisi ciddi nəzarət
- çəki qazanmaqdan qorxur
- Ağırlıq itkisinin gizlədilməsi - çəki çəkərkən boş paltar və ya gizli çəkilər kimi
- çox yavaş yemək və hətta düşünülmüş "qida ritualları"
- çəki və bəslənmə mövzularında daimi zehni iş
Nadir hallarda anoreksiya psixi simptomlar və ya depressiv əhval, kompulsiv davranış, narahatlıq pozuntuları və ya şəxsiyyət pozuntuları kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkir. Anoreksiyanın pisləşməsinə səbəb ola biləcək bir dəhşətli dairə yarada bilər.
Anoreksiyanın epizodları: Fiziki simptomlar
Bədəndə anoreksiyada çox az enerji və qidalanma olduğu üçün tez-tez fiziki çatışmazlıq əlamətləri və ya ağır hallarda da daimi ziyan meydana gəlir.
Az enerji istehlakının qısamüddətli nəticələrinə aşağıdakılar daxildir:
- Dondurma, soyuq əllər və ayaq
- baş ağrısı
- bərkimə
- aşağı təzyiq, yavaş ürək döyüntüsü
- yuxu pozuqluqları
- Konsentrasiya problemləri, performansın azaldılması
at uzunmüddətli Kökəlmə qidalanma enerji və qida çatışmazlığı nəticəsində aşağıdakı fiziki dəyişikliklərə gətirib çıxara bilər:
- Quru, ləkəli dəri
- qırıq dırnaqları
- saç zərər
- hamar saçlar (Lanuqo saçları)
- Seks hormonu səviyyəsini aşağı salmaqla dövrü dayandırmaq
- cinsiyyətə marağın azaldılması (libido itkisi)
- Kişilərdə potensial pozğunluqlar
- Kardiyak aritmiya (qusma və laksatiflərin və ya dehidrasyon tabletlərinin istifadəsində kalium çatışmazlığı kimi)
- böyrək zərər
- osteoporoz
- Diş ziyanı (kalsium çatışmazlığı və ya qusma səbəbiylə)
- İmmunitet sisteminin zəifləməsi səbəbiylə infeksiya
- Proteinin olmaması səbəbindən su tutma
- Zəif konsentrasiya, yaddaşın pozulması və ya təbiətdəki dəyişiklik ilə beyin toxumasının itməsi (adətən ağırlığa çatdıqda normallaşdırılır)
Artan: anoreksiyanın kəskin müalicəsi
Anoreksiyanın müalicəsi fiziki simptomlar və psixoterapevtik müalicədən ibarətdir. Ağırlığının dərəcəsindən asılı olaraq Fiziki vəziyyətin sabitləşməsi prioritet.
Bunun üçün xəstələr BMI-yə bağlı olaraq vücut ağırlığını artırmalı və elektrolit pozğunluğu kimi kompensasiya əlamətlərini ödəməlidirlər. Ağır hallarda, klinikaya yataq xəstəliyinə giriş məntiqlidir. Xəstəliyə bir fikir çatışmazlığı varsa, nazogastrik boru ilə qidalanma zəruri ola bilər.
Psixoterapiya: müalicənin əsas elementi
Psixoterapiya - məsələn sözdə bilik davranışçı terapiya şəklində - anoreksiyanın müalicəsində vacibdir. Çünki çox hallarda, xəstəliyin müalicəsi yalnız psixoloji dəstək mümkündür.
Xəstələr bədənin necə qəbul edildiyini öyrənirlər və anoreksiya sonrası tədricən normal bir yemək davranışı və həyatı ilə tanış olurlar. Tez-tez bir olur müalicə müqavilə Müalicə məqsədləri - xüsusi həftəlik çəki artımı (adətən 500-1000 qram) kimi qeyd olunur.
Terapiya: Yalnız bir araya gələn xəstəliklərdə dərmanlama
Psixoterapiya ilə yanaşı, qrup və ya incəsənət müalicələri də istifadə edilə bilər. Xüsusilə uşaqlar və yeniyetmələr ilə qohumların daxil edilməsi - məsələn, ailə müalicəsi şəklində - çox vacibdir.
Digər tərəfdən, psixikanı təsir edən dərmanlar (psixotrop dərman deyilənlər) yalnız depressiya kimi anoreksiya hallarında istifadə edilir. the Müalicə müddəti Anoreksiya müalicənin müvəffəqiyyətindən asılıdır və hər bir xəstə üçün dəyişir.
Erkən müalicə bərpa şansını artırır
Anoreksiya proqnozunun təyin edilməsi terapiyanın erkən başlanğıcıdır. Bundan əlavə, ümumiyyətlə, kilo itkisi daha çoxdur və başlanğıcın başlanğıcında daha çox relapslar baş verir.
the müalicə dərəcəsi Anoreksiyanın təxminən 50-70 faizi olduğu bildirilir. Əksinə, bir var ölüm həddindən artıq ağır çəki intiharından yaranan fiziki ziyanla yanaşı anoreksiya üçün ölümün yaygın bir səbəbi də təxminən yüzdə 5 ilə 20 arasında.
İnternetdə xidmətə kömək edin
Anoreksiya nervoza olan xəstələr ümumiyyətlə həkimə müraciət etmək istəmirlər və kimə müraciət edəcəklərini bilmirlər. Burada internet təsirlənənlər üçün çoxsaylı informasiya təklifləri və valideynlər üçün məsləhət təklif edir. Məsləhət mərkəzlərinin ünvanları və ilkin qiymətləndirmə testləri ("Mən anoreksiya varmı?") Onlayndə tapıla bilər.
Aşağıdakı linklər daha ətraflı məlumat və anoreksiya üçün kömək edir:
- Səhiyyə Mərkəzinin Federal Mərkəzi
- Aç online
- Xəstə Təlimatının Yeme Bozukluklarının Tanılanması ve Tedavisi
- Anoreksiya - yemək xəstəlikləri ilə öz-özünə kömək
Pro Ana: İnternetdə Təhlükəli Borsa
İnternet təsirləri aşağı salınma və azad valyuta platformalarına təklif edir, həm də mənfi mənada: "Pro Ana" 21-ci əsrin əvvəlində internetdə doğulmuş anoreksiya hərəkatıdır və məqsədi xəstəliyə qarşı mübarizə deyil, daha çox kilo verməkdir.
Bloqlarda və forumlarda xəstəlik "Ana" şəklində ideallaşmış və fərdiləşdirilmişdir (anoreksiyadan çıxarılıb). Anoreksiya, ağırlıq itirmək və xəstəliyi gizlətmək və bir-birlərini həvəsləndirmək üçün bir-birinə məsləhətlər verir - məsələn, özləri və ya kilolu modelləri ("nazik ilham" adlanan) şəkillərlə.
