Bir çoxları titrəyici problemi bilirlər: Qara paltarlar tabudur - onlarda, xüsusilə də dərhal dəri, xüsusən də yaxşı bir şeydir ki, parlaq tərəzi. Kəpək kosmetik cəhətdən narahatdır, lakin adətən zərərsizdir. Baş dərisi də - dəri dəri kimi olduğu üçün - daimi yenilənmə prosesinə tabe olur. Normalda, yeni dəri hüceyrələri dərinin səthinə çatmaq üçün 4 həftə çəkir və orada bir kəpək kimi döyülür. Buna görə Abschilferung normaldır, lakin müəyyən xəstəliklərdə və ya xəstəliklərdə daha tez-tez baş verə bilər. Dəyişən hüceyrənin yenilənməsi və horny hüceyrələrin daha tez rədd edilməsi kəpəklərə səbəb ola bilər, bəziləri çılpaq gözlə görünə bilər.
Kəpək nədir?
Kəpəklərə çox fərqli faktorlar səbəb ola bilər - ətraflı tetikleyiciler tez-tez aydınlaşdırıla bilməz. Nə səbəblərdən irsi meyil, sebum istehsalının artması (sebore), hormon dəyişməsi, stress, iqlim şəraiti (məsələn, qışın quru istilik havası) və ya sadəcə yanlış saç baxımı daxildir. Ancaq Pityrosporum ovale adlı bir maya göbələsi də canını qurtaran pisliyə gətirib çıxara bilər.
Saç dərisində - bütün dəridə olduğu kimi - sağlam dəri iqlimi üçün vacib olan göbələklər və bakteriyalardır. Onlar mürəkkəb bir nəzarət sistemi ilə balansda saxlanılır. Lakin, müəyyən amillərin təsiri altında, maya göbələyin böyüməsi nəzarətsiz olaraq artırıla bilər. Yağ bezlərinin bir çox sebum istehsal etdiyi zaman mantar xüsusilə yaxşıca böyüyür.
Kəpəklərə qarşı 8 ipucu
Pityrosporum oval ilə həddindən artıq kolonizasiyanı dayandırmaq üçün, yalnız səbəbə qarşı mübarizə - bu maya göbələk kömək edir. Bu məqsədlə, mantarların böyüməsinə qarşı olan agentləri olan, eczanələrdə xüsusi, yağlayıcı şampunlar var. Kəpəyin müalicəsində yüksək relaps nisbəti böyük bir problemdir. Buna görə həftədə iki dəfə təxminən 4 həftə ərzində 3 həftə 5 dəqiqə və daha sonra müdaxilə (həftədə bir dəfə yarım il) istifadə etmək məsləhət görülür.
Hər müalicə arasında saç normal, çox yumşaq şampun ilə yuyulur. Bədənin digər göbələk xəstəliklərindən fərqli olaraq, kəpəklərə səbəb olan maya göbələkləri təhlükəsiz və qeyri-yoluxdur. Bununla belə, bu barədə bir şey etmək lazımdır:
- Şampunu iyice yuyun. Saçınızı yuyarkən və istiliyi quruduqda çox isti sulardan çəkin, baş dərisini daha da qıcıqlandırır. Mümkünsə, saçları açıq havada qurutun. Daimi fırçalama, sebumları saç dərisindən saç dağıdır və buna görə də qida mantarını məhv edir.
- Baş dərisinin yüngülləşməsinə baxmayaraq, cızmaqdan qaçmaq vacibdir. Ən pis halda, başqasına yara gətirib çıxara bilər ki, bu da iltihab və baş dərisinin infeksiyasına səbəb ola bilər.
- Baş dərisini qıcıqlandırıcı təcavüzkar vasitələrdən tamamilə yol verilməməlidir.
- Mümkün olduğunca stress çəkin və ya ən azı onu azaltın, çünki "stresli dövrlərdə" daha asan tökülə bilər.
- Şəkər şəkər kimi şəkərli qidaları azaltmaq göbələklərin böyüməsinə kömək edə bilər.
- Sadə kəpək şampunlarının şampunlaşması üçün nəmləndirici bir təsiri olan və yeni hüceyrələrin artımının qarşısını alan uyğun olur. Həmişə arasında bir yumşaq şampun istifadə edin. Bunun səbəbi: Kəpək əleyhdarı şampunlar tez-tez baş dərisini qurutur və beləliklə də kəpək artırır. Buna görə daim istifadə etməyin!
- Günəş kəpəyə qarşı kömək edir - dəri və saça bir çox təmiz hava verin.
- Və başqa şəkildə: Schuessler duzlarının suqəbuledici cəhd edin - gündəlik 20 tablet 8 natrium chlororatum; Dandelion və ya horseyt çay (gündə 3-5 dəfə 1 fincan) saç mübadiləsinə dəstək verir. Gündəlik baş masajını özünüzə müalicə edin - yaxşı yayılmış bir dərini daha az kəpək inkişaf etdirir.
Doktora görə kəpək?
Kəpək adətən özləri yaxşı davrana bilər. Ancaq baş dərisi inflamed, qırmızı, nəm, kabukları əhatə və ya hətta saç itirmək varsa, siz dermatoloq məsləhətləşməlidir. Bədənin digər hissələrində də eyni anda dəridə dəyişikliklər edərsə və ya kəpək şampun ilə nəzarət edilə bilmirsə, bir doktor ziyarətinə səbəb olmalıdır.
