Neuromdermitis (da atopik dermatit və ya endogen ekzema da adlanır) daimi qaşınma çətinləşir, lakin xəstələr dərman vasitəsi olmadan simptomların yaxşılaşmasına nail olmaq üçün fəal şəkildə kömək edə bilərlər. Hər iki zehni məsələni həll edən atopik dermatit üçün birləşmiş müalicə - xəstənin rahatlaşmasına və xəstəliyi təşviq edən stresin aradan qaldırılmasına kömək etməklə yanaşı həyat tərzi dəyişikliyinə kömək edə bilər. Cildin bakımı ilə yanaşı, bəslənmə də atopik dermatitin inkişafında və terapiyanın inkişafında mühüm rol oynayır.
Müalicə müalicədən yaxşıdır
Xüsusilə özlərini neyrodinermatit və ya allergik olan və ya onsuz da allergiya olan bir valideyn olan valideynlər ekzema (endogen ekzema) əleyhinə tədbirlər görməlidirlər.
Anne körpənin ana südü ilə əmələ gələn anodermatit inkişaf riski altında olan uşaqların qarşısının alınmasında ən əhəmiyyətli qatqı təmin edə bilər. Yenidoğulmuş bağırsaq mukozası, alerjenlere, daha çox allergiyaya, xüsusilə həyatın ilk bir neçə ayına, çoxlu "xarici" proteinlərə məruz qaldıqda, asanlıqla alerjiyə gətirib çıxara bilər. Bu səbəblə, nevrodinemiyanın inkişaf riski olan uşaqların analarına yalnız dörddə altı aya döş qidalanması lazımdır. Ancaq bəzən ana südü körpə də allergik zülallara keçə biləcəyinə dair göstəricilər var.
Bu səbəblə ananın aşağı alerjen pəhrizi atopik dermatit və ya atopik dermatitin qarşısını almaq üçün laktasiyada kömək edə bilər. Allergiya səbəb olan qidalar:
- inək südü
- balıq
- qoz-fındıq
- yumurta
Ancaq bu yalnız həkimlə məsləhətləşmək və ana və uşağın qida ehtiyaclarını nəzərə alaraq edilməlidir. Lazım olduqda, yod və kalsium əlavələri, məsələn, çatışmazlıq əlamətlərinin qarşısını almaq üçün tətbiq edilməlidir.
Atopik dermatit: laktasiya zamanı profilaktikası
Ananın ana südü ilə qidalandığı halda, o, qısa bir müddət ərzində pompalanan ana südü dondurun və ya uzun müddət süd verməməsi halında, hipoallergik körpə qidasını istifadə edin (ambalajda HA). Bu, əsasən inək sütü proteinlərindən ibarətdir ki, bu da onun struktur bloklarına, amin turşularına və ənənəvi inək sutundan və ya soy proteinindən olan körpə formulundan daha az alerjenikdir.
Dördüncü ilə altıncı aydan etibarən tamamlayıcı qidaların tətbiqi başlaya bilər. Burada bir qayda var: Hər həftə ən çox yeni bir qida Əvvəlcə peeled və bişirilmiş verilir. Atopik dermatitin əlamətlərinə gəldikdə, sonuncu "sınaqdan keçirilmiş" qidalar simptomlar susuncaya qədər yenidən atılır.
Həyatın ilk ilində də olmalıdır Yüksək allergik gücə sahib ərzaqməsələn, tamamilə əsassızdır
- inək südü
- yumurta
- buğda
- balıq
- soya məhsulları
- qoz-fındıq
Əgər xəstəlik artıq baş verdi
Atopik dermatitdə xüsusi bir pəhriz yoxdur. Yalnız xüsusi egzama xəstəsinə qarşı dözümsüzlük reaksiyasına səbəb olan qidalar istisna edilməlidir. Sağlam qidalanma tələbləri (məsələn, heyvan zülalı olmadan) çatışmazlıq əlamətlərinə səbəb ola bilər və xüsusən də uşaqlarda geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər.
Egzama: səbəbləri müəyyənləşdirir
Atopik dermatit (endogen ekzema) ilə bağlı hansı qidaların tolere edilmədiyini öyrənmək üçün həkim müxtəlif testlər apara bilər:
- Bir şey var Skin testlər bu prinsip testi kimi, bir damla allergen həllinin biləyi dərisinə tətbiq edildiyi və bu mövqedə bir iynə ilə pozuldu. Rub testindəTəzə bir qida biləyin dərisinə sürtülür.
- Digər tərəfdən var Laboratoriya müayinələri mümkün qida alerjisinin göstəricilərini verə bilən qan və sidikdə.
Təəssüf ki, bu testlərdən heç biri yüzdə 100 etibarlıdır, buna görə xəstələr adətən özləri üçün nə əldə etdiyini və nə etmədiklərini sınamalıdırlar. Bu, həkim və dietçi ilə birgə həyata keçirilə bilər Axtarış diyeti atopik dermatitlə əlaqəli narahatlıq yaradan qidaları tapmaq üçün icra olunmalıdır.
Egzama: Başqa nə kömək edə bilər
Bir çox xəstədə, hədiyyə Axşam primrose və ya borage oil atopik dermatit əlamətlərinin yaxşılaşmasına səbəb olur. Bu yağlar xəstəliyə faydalı ola bilən gama-linolenik turşusu ehtiva edir. Əksinə, tədqiqatlar atopik dermatitdə (atopik dermatit) balıq yağı idarəsinin kömək etdiyini aydın şəkildə sübut edə bilmədi.
Atopik dermatit üçün pəhriz olmalıdır balanslaşdırılmış tolere olunan bütün qidalarla birlikdə ol. Gündəlik sut məhsullarını, bir çox həcmli taxıl, tərəvəz və meyvəni həftədə bir və ya iki dəfə balıq və iki və ya üç dəfə həftədə iki dəfə ət və kolbasa yemək deməkdir (bu qidalar alerjiyə səbəb olmasa). Doymamış yağ turşuları olan tərəvəz yağları tercihen istehlak edilməlidir (məsələn, günəbaxan yağı və ya zeytun yağı).
Kompozisiyası yaxşı bilinməyən yeməklər daha yaxşı qaçınılmalıdır. Meyvə və tərəvəz yaxşı tolere edilsə, qısa dalış atopik dermatitin tolerativliyini artıra bilər.
