Maddə content
- Menopoz: şikayətlər və səbəblər
- Menopoz: təsirlər və nəticələr
- Menopoz: hormon müalicəsi
- Menopoz: Alternativ müalicə
Almaniyada təxminən səkkiz milyon qadın 45-60 yaş arasındadır. Yalnız əvvəl, ortada və ya menopozdan sonra. Menopoz xəstəlik olmasa da, onların 80% -dəkinə klimakterik simptomlar var. Bu yaş qrupundakı hər üçüncü qadın belə ağır şəkildə əziyyət çəkir ki, yalnız gündəlik həyatla müalicə edə bilməyəcək.
Menopozun mərhələləri: tərif
Menopoz, həmçinin tibbi klimakterik üç ayrı mərhələyə bölünür, bunların hamısı əsas götürülür menopoz, Beləliklə Son adet dövrünün vaxtıaiddir.
- the premenopausal menopozdan əvvəlki vaxtdır və həyatın 40-cı və 50-ci illəri arasındakı əsasən qadınları təsir edir. Follikül stimullaşdırıcı hormon (FSH) sekresyonu bir az artmaqdadır. Lakin luteal hormon progesteronunun istehsalı azalır. Bu, iki qanam arasındakı dövrləri qısaldır. Dövr hələ də mütəmadi olaraq baş verir. Östrogen səviyyələri tez-tez artdıqca, fərdi qanaxma daha sıx ola bilər və daha uzun müddət davam edə bilər.
- Menopozun "yüksək fazası" dir Perimenopause. Orta altıdan yeddi il davam edir. Burada aylıq dövrdə tamamilə olmaması ilə əlaqədar dövrdə əhəmiyyətli düzensizliklər olur. Progesteranların meydana gəlməsi estrogenlərdən daha sürətli azalır, progesteron və estrogenlər arasında konsentrasiya nisbəti çox dəyişir. Tədqiq edilənlər isti fışqırıqlar, taxikardiya, əhval dəyişiklikləri və ya artmış nervoziya ilə üzləşə bilər.
- the Postmenopauzal son dövrdən bir il sonra başlayır və hormon balansı yeni sabit səviyyəyə çatana qədər davam edir. Menopozal simptomlar azaldı. Postmenopozun sonu və beləliklə menopozun sonu qadından qadına fərqlənir və simptomların subyektiv təcrübəsinə əlavə hormonal dəyişikliklərə asılıdır.
Menopoz nə vaxt başlayır?
Qadınlar son əqrəb dövründə orta hesabla 51 yaşındadırlar. Menopozun dəqiq vaxtı geriyə dönük olaraq müəyyən edilə bilər bir il üçün daha çox menstrual qanaxma edilir. Ümumiyyətlə, menopozun dövrü təxminən on ildən 15 ilədək davam edə bilər.
Həyatın ömrünü xeyli artırdığına görə qadınlar tez-tez menopozdan sonra həyatının üçdə birindən çoxunu xərcləyirlər. Onların üçün menopozdan necə çıxdıqları vacibdir. Bir çoxları üçün, bu mərhələ dəyişdirmək və həyatın yeni bir mərhələsinə başlayır ki, onlar özlərini yenidən ailənin içərisindən başqa şəxsiyyət kimi tanıyırlar.
Climactericdə simptomlar
Menopoz zamanı qadınların təxminən 20% -i az və ya heç bir əlamət yoxdur. Vücudunuz xaricdən kömək edə bilər.
Amma bütün qadınların beşdə birində hormon səviyyəsi o qədər sürətli düşür ki, fiziki və emosional yük kimi qəbul edilir. İlk əlamətlər ortaya çıxdıqda bu barədə ginekoloğunuzla danışmalısınız. O, bu yeni həyat mərhələsinə keçidlə və düzgün müalicə etməyə kömək edə bilər.
İrəli yaşla birlikdə itkin hormonlar tərəfindən digər şeylər arasında aşağıdakı şikayətlərə də səbəb ola bilər:
- Vaginada mükəmməl membranların tənzimlənməsi
- yavaşıması
- sümük zərər
- Heart / qan dövranı problemləri
- Pelvic mərtəbə əzələlərinin zəifləməsi və əlaqəli tutulma
- saç artımı və saç dökülməsini azaldır
Şikayətlər və onların tibbi səbəbləri
Menopoz dəyişikliklərin fizioloji bir prosesidir. Kütləvi olanlar Östrojen səviyyəsində dalğalanmalar tez-tez temperatur tənzimlənməsində qanun pozuntuları kimi ifadə edilir və isti flaşlar, tərlər və ya qızartma şəklində qəbul edilir.
Bundan əlavə, vegetativ dəyişikliklər, yəni dəyişikliklər baş verə bilər sinir sistemində, bu qəsdən nəzarət edilməyən və ürək döyüntüsü, tənəffüs, həzm və metabolizm kimi həyati funksiyaları tənzimləyir.
Menopoz zamanı tez-tez simptomlar
Müxtəlif menopozal simptomların tezliyi aşağıdakı cədvəldə göstərilir:
| 45 və 54 yaş arasındakı qadınlarda menopausal semptomların tezliyi | faiz |
|---|---|
| Sinir, sinirlilik | 90 % |
| Yorğunluq, letarji, performans azalması | 80 % |
| İsti flaşlar, tərlər | 70 % |
| Depresiv əhval, şərab krampları | 70 % |
| baş ağrısı | 70 % |
| Unudulma, konsentrasiyanın olmaması | 65 % |
| çəki artırmaq | 60 % |
| yuxu pozuqluqları | 50 % |
| Birgə və əzələ ağrısı | 50 % |
| bərkimə | 40 % |
| ürək problemləri | 40 % |
| Libido itkisi (azalan cinsi istək) | 30 % |
| Paresteziya (karıncalanma və ya uyuşma kimi duysal narahatlıqlar) | 25 % |
| başgicəllənmə | 20 % |
Hormonlar çılpaq oynayır
Progesteron və estrogenlərin avtonom sinir sisteminə qarşı bir təsiri vardır. Bir çox qadın üçün hormonların dəyişən konsentrasiya nisbəti çarpıntılar, artmış sinir, yuxu pozuntuları və ya əhval pozğunluqları ilə əlaqələndirilir.
Estrogen çatışmazlığının əsl simptomları ilk dəfə postmenopozal dövrdə baş verir. Onlar estrogenlərin əsas hədəf orqanları olan qadın reproduktiv orqanlarına təsir edir və quru bir vajina, qaşınma zəifliyi və dəyişmiş cinsellik kimi görünə bilər.
Orta əsrdə qeyri-tibbi dəyişikliklər
Xarakterik menopozal simptomlar yalnız hormonla izah edilə bilməz. Mood swings həqiqətən hormon səviyyəsi yüksəltmək əks etdirmək baxmayaraq, səbəbləri daha müxtəlifdir. Fərdi konstitusiya, ailə vəziyyəti, eyni zamanda həyat tarixi və sosial-iqtisadi faktorlar qadınların ayrı-ayrılıqda ikitərəfli keçid fazasını necə idarə etdiyini və idarə etdiyini müəyyən edir.
Tez-tez xüsusi bir emosional həssaslıqla əlaqəli olan fiziki dəyişmələrə əlavə olaraq, menopoz mərhələsi bir çox hissələrin şəxsi və ailə mühitində baş verdiyi bir vaxtdır. Bəzi nümunələr:
- Uşaqlar evdən çıxırlar (boş yuva sindromu)
- Valideynlər xəstə olur, qayğıya və ya ölməyə məcbur olurlar
- Tərəfdaşlıqda böhranlar
- İşə qayıdan problemlər (iş yerinin dəyişməsi / inkişafı)
- "Yaşa bağlı" iş yerlərində dəyişən çətinliklər
Bu faktorların psixi sağlamlığa təsir göstərməsi statistik məlumatların işləməməsi ilə təsdiqlənir: xəstəlik günlərinin səbəbləri arasında (günlər olmadığı) psixikaya təsir edən xəstəliklər dördüncü yer tutur. Psixi xəstəliklərin qadınlarda (AU günlərinin 3-cü rütbəsi) kişilərdən daha çox olduğu sübut edilmişdir (5-ci dərəcə).
