Maddə content
- şişmanlıq
- Obezite - səbəbləri
- Obezite - nəticələr
- Obezite - terapiya və müalicə
- Obezite - qarşısının alınması
Əgər kilolu bir xəstəliyin nəticəsidirsə, əvvəlcə müalicə olunmalıdır. Əks təqdirdə, obezite və piylənmə müalicə üsullarına görə bir müalicə ilə qarşılaşacaq. Təlimatların dəqiqliyinə dair yazılanlar aşağıdakı məqalədə izah olunur.
Tibbi qaydalar
- 30-dan bir BMI (obezite və ya obezite permagna)
- 25 (kilolu) bir BMI-da, digər amillər varsa:
- Artıq hipertansiyon (hipertoniya) kimi davamlı xəstəliklər,
- Apple növü (abdominal yağ distribyutoru)
- Obezite səbəbiylə pisləşən xəstəliklər
- Sözügedən şəxsin yüksək qayğısı
Obezite üçün vacibdir: pəhriz və məşq
Lakin, kilolu müalicə yalnız şəxsin motivasiya etdiyi halda və terapevt ilə aktiv şəkildə əməkdaşlıq edirsə, uğur qazanır. Terapiyanın məqsədi realist olmalıdır - daha yaxşı çəki sabitləşdirmək və ya normal çəki üçün səy göstərmək üçün birbaşa daha az aşağı səviyyədədir. Əks təqdirdə, müalicəyə başlamağa baxmayaraq, məyusluq və erkən tərk edilmə qaçınılmazdır.
Obezite və ya piylənmə permagna üçün terapiyanın məqsədi aşağıdakılardır:
- Kilo itkisi: Obezite və əvvəlki yağ alımının dərəcəsindən asılı olaraq, illik 5-8 kq çəki itirilməsi realistdir.
- Vücut ağırlığını uzun müddət davamlı olaraq saxlayın
- Pəhriz və fiziki fəaliyyətlə bağlı vərdişləri optimallaşdırmaq; nə sağlam olduğunu öyrən
- Digər risk faktorları və sequelae'yi aşağı salmaq və ya qarşısını almaq
- Həyatın keyfiyyətini artırmaq
- Iş yerində dayandırmaları azaldır
- Özünə inam və stress idarəçiliyi bacarıqlarını gücləndirin
Kilo vermək üçün gündəlik enerji istehlakı satışların 500-800 kq olması lazımdır. Bədənin bu enerji xərcləri bədən çəkisinə, cinsinə və yaşına görə dəyişir və BMI.Dazu görə həftədə üç-beş dəfə müntəzəm olaraq çəki baxım üçün yarım saatlıq fiziki fəaliyyət təklif edir; həftədə ən azı beş saatlıq (2500 kcal-ə bərabərdir) çəki itirmək lazımdır. Davranış dəstəyi də çox adamın kilo verməsinə kömək edir.
Obezite: İlaçlarla müalicə
Terapiya kontekstində əlavə tədbirlər ən yaxşı şəkildə tibbi nəzarət altında aparılmalıdır. İştahı basdırıcılar deyilən yan təsirləri dəfələrlə göstərmiş və əsasən Almaniyada bazardan çıxarılıb (məsələn sibutramin, rimonabant).
Yalnız hazırda təsdiqlənmiş aktiv maddə orlistat (Xenical®), yağı yağda həll olunan vitaminlər ilə birlikdə, axırda axırda boşaldılmış yeməyin yağ emalını narahat edir. Müalicə müvəqqəti olaraq, əsas müalicənin tək başına kifayət qədər müvəffəqiyyətə malik olmaması halında mənfi ola bilər - yalnız müvəqqəti və mümkün olduğu təqdirdə tibbi nəzarət altında.
Dəfələrlə iştaha bastıranlar (məsələn, diüretiklər, böyümə hormonları, amfetaminlər, tiroid hormonları) kimi tərif edilən və ya istifadə olunan digər dərmanlar piylənmənin müalicəsi üçün uyğun və ya təhlükəli deyil.
Bariatric cərrahiyyə ilə müalicə
Xüsusilə obezite permagna və ya bir sinif II piylənmə və diabet (diabet) kimi eyni zamanda digər xəstəliklər ilə müalicə üçün cərrahi tədbirlər mövcuddur. Bu halda, qidalandırıcı proseduralar (mədə bandı, mədə-bağırsağın azaldılması) birləşdirilmiş metodlardan fərqlənir ki, bu da qida maddələrinin mübadiləsinin məhdudlaşdırıldığı (gastrointestinal bypass vasitəsilə). Sonuncusu ümumiyyətlə yalnız BMİ-nin 50-dən çox olan obezite permagnasında istifadə olunur. Mümkün olduqda laparoskopik əməliyyatlar həyata keçirilir, çünki qarın kəsiklərində qarışıqlıq daha yüksəkdir.
