Warm Hamam üçün Baden - Seksual İpuçları

Pin
Send
Share
Send
Send


Maddə content

  • Warm Hamam üçün Baden - Seksual İpuçları
  • Baden - müxtəlif vanna məhsulları
  • Hamam - bubble sekmeleri

İsti vannalar sakitləşdirici və rahat təsirə malikdir. İsti bir banyo, soyuq və narahat olduğu zaman yalnız ruh üçün deyil, həm də stres, gərginlik, bədən ağrıları və inkişaf etməkdə olan bir soyuq üçün ideal vasitədir. Amma isti banyo bədəni və hissləri düzgün şəkildə pozur, uyğun vanna məhsulları və sağ atmosfer vacibdir. Küvetdə lazımi rahatlama üçün məsləhətlər veririk.

Yağlı hamam və ya balon hamamları?

Bubble hamam kimi gözəl, vanna köpük tez-tez dəri quru olan sürfətanlar var. xüsusi olaraq Quru və çox quru dəriBuna görə də bir razıdır Oil hamam. Balonlu hamamlardan fərqli olaraq, yağ banyolar təmizlənmir, amma təmiz qayğıkeş rituallardır. Buna görə vannadan əvvəl duş almalı və sabun və gel qaynaqlarını diqqətlə yuyun.

Vitamin C və E vitaminləri kimi hərəkət edir Radikal scavengers. F vitamini olaraq da bilinən mühüm yağ turşuları xüsusilə nəmləndirici və nəmləndirici təsir göstərir ki, bu maddələr tez-tez hamamdan sonra kremliyini azaltmağa kömək edir.

Kimdir köpük olmadan edə bilməyəcək, hindqozu, şəkər və ya protein səthi maddələrindən banyolar üçün müraciət edə bilər. Bu köpük azdır, ancaq cildinizi çox qurutmur. Bundan əlavə, onlar şərti balonlu hamamlardan daha təbii və ekoloji cəhətdən səmərəlidirlər.

Quru dərilərə qarşı hamam yağı

Xüsusilə quru dəridən əziyyət çəkən hər kəs cəsədini sıx baxımla təmin edə bilər Bədən və hamam yağı küləkdən əvvəl krem. Soya, buğda, badem, avokado və jojoba bazlı yağlar dərini yeniləyir və suyunda qurumadan dərini qoruyur, qoruyucu yağlı bir filmlə əhatə edir.

İdeal olaraq hamam yağı hamamdan sonra dəridə qalmalıdır - buna görə də cildinizə qulluq etməlisiniz yaxalamaq etməyin.

Yetkin dəri üçün ev hamamı hamamı

Əlbəttə bir də ala bilərsiniz öz gözəllik eliksirini qarışdırın. Yetkin dəri üçün yağlı bir banyo 4 damla səndəl yağı, 4 damazlıq yasemin yağı və 2 qaşığı buğda yağıdır. Hər şey qarışdırılır və isti vanna suya əlavə olunur.

Alternativ olaraq, bədəni və ya xüsusilə dəri buğda germ yağı ilə xüsusilə quru sahələri yağı və sonra küləkdə 36 dərəcə təxminən 15 dəqiqə istirahət edə bilərsiniz.

Ip ucu: Yağlı banyodan sonra dərini qurudmayın. Daha yaxşı: diqqətlə dab.

Hamam duzları sayəsində küləkdə zövq alın

Banyo təzyiqləri də çox cilalanmışdır. Bu dərini bərkidin və içindəki nəmi bağlayın. Bundan əlavə, onlar dəri qıcıqlanma və dəstək müalicə prosesləri yatırmaq kömək edə bilər ki, minerallar ehtiva edir. Buna görə hamam duzları atopik dermatit və ya həssas dəri üçün uygundur. Əsl duz kristallarına əlavə olaraq, bu hamam məhsulları da bitki ekstraktı, şi yağı və ya jojoba yağı içərisindədir.

Yeri gəlmişkən, bu duzlar asanlıqla bir neçə damla qida boyası ilə qarışdırıla bilər. Bu xüsusilə uşaqlarla məşhur olan rəngli hamamlara səbəb olur.

Esans yağları ilə ətirli qoxu təcrübəsi

Bir çox hamam duzları və neft banyolarında aroma hissləri stimullaşdırmaq üçün efir yağları var. Onlar müxtəlif ətirlərdə mövcuddur və onların qidalandırıcı xüsusiyyətləri ilə yanaşı, rahatlatıcı (məsələn, lavanda), təravətləndirici və təravətləndirici (məsələn, rozmarin, kofur və sitrus ətirləri) və ya şəfa (məsələn, qarğıdalı iynələri və soyuqdəymələr üçün evkalipt) kimi aromaterapiyanın təbiətinə malikdirlər.

Kiçik hamam masa

Ən yaxşı çimmək təcrübəsi üçün aşağıdakı ipuçlarını nəzərdən keçirin:

  • 35 dərəcəyə qədər sərin və enerjili qısa və soyuq hamamlar.
  • Rahatlıq hamamları 36 ilə 37 dərəcə isti olmalıdır.
  • 37 dərəcədən yuxarı olan su temperaturu yuxuya yatır və yatır.
  • Ideal banyo zamanı: 10-20 dəqiqə. Əks halda hətta ən sağlam dəri maneə törədir.
  • Şam və yumşaq musiqi ilə düzgün atmosfer istirahət üçün kömək edir.
  • Hamamı tərk etməzdən əvvəl, ayaqlarınızı soyuqla yuyun - bu, qaçışınızı gücləndirir.
  • Diqqətli krem ​​(hamam banyosundan başqa) çimdikdən və yarım saat istirahət edin.
  • Rahat bir bornozda və isti çorabında ən yaxşı "einmummeln".

Diqqət nə vaxt lazımdır?

Soyuqla uyğun bir hamam kömək edə bilər. Semptomları aradan qaldırmaq üçün. Amma küləkə girməyin hərarət Çünki dövriyyəyə çox gərginlik verir.

Birdə kim venoz xəstəlik və ya varikoz damarları çox uzun və çox isti olmamalıdır. Əks halda, istilik nəticəsində damarlar genişlənə bilər və qanın ürək çatışmazlığına səbəb olan bütün qanlar bacaklara axın edə bilər.

at yüksək təzyiq və qan dövranı problemləri 36 dərəcədən daha isti bir şəkildə yuyulmamalısınız. də hamilə qadın xüsusilə hamiləliyin sonuna doğru çox isti olmamalıdır. Tədqiqatın həddindən artıq stressı erkən əməyə səbəb ola bilər.

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send


Загрузка...

Popular Kateqoriyalar